top of page
Pro začátečníky
Vhodné i pokud s meditací začínáte.
5-15 minut denně
Stačí pár minut a ucítíte rozdíl
Bez ezoteriky
Praktické a srozumitelné
Okamžitý přístup
Získáte přístup ihned po registraci.
CO TI MEDITACE PŘINESE?
Více klidu. Každý den.
Méně stresu
Uklidníš mysl, snížíš napětí a budeš se cítit lehčí.
Lepší spánek
Uvolníš se večer a probudíš se odpočatější.
Klidnější hlava
Ztišíš vnitřního kritika a získáš více vnitřního klidu.
Lepší soustředění
Zvýšíš svou pozornost a produktivitu během dne.
Krátké audio meditace
Většina meditací trvá
5-15 minut. Snadno zapadne do tvého dne
Jednoduchý postup
Vše je vysvětleno krok za krokem. Vhodné i pro úplné začátečníky.
Bez tlaku na výkon
Meditace není o výkonu.
Jde o laskavý přístup k sobě samému.
Dostupné kdekoliv
Medituj kdykoliv a kdekoliv.
Stačí sluchátka a chvilka jen pro sebe.
Vyber si svůj program
3 meditace zdarma
Vyzkoušej tři oblíbené meditace a zažij první změny ještě dnes.
✓ 3 vedené meditace
✓ Vhodné pro úplné začátečníky
✓ Okamžitý přístup
ZDARMA
7denní výzva:
Začni meditovat
7 dní s meditací, které ti pomohou zklidnit mysl a získat nový návyk.
✓ 7 vedených meditací
✓ PDF průvodce + meditační deník
✓ 2 bonusové meditace
✓ 7denní tracker pokroku
✓ Přístup navždy
490 Kč
21denní výzva: Meditace jako součást života
Komplexní program pro hlubší meditační praxi, větší vnitřní klid a vytvoření pravidelného návyku.
✓ 21 vedených meditací
✓ PDF průvodce + meditační deník
✓ 5 bonusových meditací
✓ Dechová cvičení pro zklidnění
✓ 21denní tracker + pracovní listy
✓ Přístup navždy
1 290 Kč
Nemusíš začínat složitě. Nejprve si meditaci nezávazně vyzkoušíš zdarma, poté tě 7denní výzva provede úplnými základy a 21denní program ti pomůže meditaci prohloubit a přirozeně ji začlenit do každodenního života.
Tematické programy
.png)
10 dní pro lepší spánek
Zklidni mysl večer a probouzej se odpočatý.
✓ 10 večerních meditací
✓ Večerní rutina
✓ Spánkový deník
✓ Bonusová meditace při probuzení
✓ Přístup navždy
690 Kč
10 dní proti stresu
Uvolni napětí, zklidni mysl a vrať se do rovnováhy.
✓ 10 meditací na zklidnění
✓ Dechová cvičení
✓ Krátké techniky proti stresu
✓ Denní tracker
✓ Přístup navždy
690 Kč
10 dní pro soustředění
Zlepší koncentraci, produktivitu a mentální jasnost.
✓ 10 fokusovaných meditací
✓ Techniky soustředění
✓ Pracovní listy
✓ Denní tracker
✓ Přístup navždy
690 Kč
.png)
10 dní vnitřního klidu
Najdi v sobě klid, jistotu a vnitřní rovnováhu.
✓ 10 meditací pro vnitřní klid
✓ Afirmace a práce s myslí
✓ Vděčnostní deník
✓ Denní tracker
✓ Přístup navždy
690 Kč
bottom of page